Blog

Lees mee op onze blogs

In onze blogs schrijven we over  onze ervaringen met Bowspring, Yoga, Zwangerschap en geboorte, mindfulness en bieden we praktische tips voor in je dagelijkse leven.

We schrijven vanuit onze eigen ervaring en delen ook concrete voorbeelden uit onze eigen dagelijkse situaties.

Lees je met ons mee op Facebook?
De Studio Bowspring & Yoga

Blog

Aanraking in licht

november 14th, 2019|

De dagen worden kouder en donkerder - een tijd waarin we meer naar binnen bewegen; letterlijk en figuurlijk. Tijd om te cocoonen, met een dekentje en kopje thee op de bank. Tijd voor jezelf. Tijd voor helemaal niets. Maar hoe vaak gun je jezelf dit? In de tijd voor onszelf

Nieuw online Bowspring lessen

oktober 4th, 2019|

Bowspring is een revolutionaire nieuwe bewegingsvorm en nieuw in Nederland! In Bowspring leer je op een aandachtige manier je lichaam te openen en te bewegen. Je leert hoe je de natuurlijke curves terug kunt brengen in de wervelkolom waardoor je houding verbetert en rug, schouder en nekklachten verminderen. In onderstaand

Be the light!

september 25th, 2019|

Ik zou het wel van de daken willen schreeuwen, als ik op straat om me heen kijk. Herinner jezelf! Aan wie je bent, herinner jezelf aan de levensenergie die door je heen stroomt. Herinner het bewustzijn dat je bent. Zoveel groter dan je menselijke vorm, gedachten en overtuigingen. Duizenden jaren